【メントレ】5分でOK!貴方の行動を邪魔するメンタルブロック発見法

問題をアリアリと描写するす あなた自身が問題と感じること「なりたいあなた」を邪魔するもの ざっくり言葉にしてみましょう。「人間関係が苦手」など それが第一段階です。 第二段階は、それをできるだけ明確に表現してみるのです。 […]

【メントレ】相手を行動させる3つの質問

相手の背中を押したいとき 「夫に家事を手伝わせたんだけど」とか「部下に積極的に発言させたんだけど」とか パートナーや部下の背中をそっと押したいときってありますよね。 それってなかなかのスキルが必要。 目標はできるところか […]

【メントレ】7歳で音楽を諦めた私のための苦手克服法

誰にでもいやな仕事はありますよ 誰でも得意苦手ありますね。 会社員をしていると苦手も回ってくる。 7歳のころ授業参観で母親に「音楽の才能ないね」と処刑されました。 それ以来オンガクニガテ。 困った状況のトリセツ 苦手な仕 […]

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