【アダルトチルドレン(最初に)】心の傷を知りましょう

家族は最初の他人 貴方が最初に出会う他人。それが親です。 親がいないと生きていけません。子供のあなたにとって、親は絶対。 だから、親から何を言われたか?大人になってからの貴方影響を受けます。 子供のころ、親から攻撃された […]

【自己肯定感アップ!】違いを認める

違いって楽しい 子供のころひとりだけ赤のセンターを着て友達にいじめられた。 なぜ、同じ服装、同じ話し方を求めるのでしょう?サル山では異質なものは遠ざける。 なぜでしょう? 違いを認める知恵 自分と違うものをいじめたり排除 […]

【自己肯定感アップ!】失敗を肯定する

失敗大歓迎 「ああ、失敗しちゃった」「恥ずかしく、他人に言えないな」 何で恥ずかしい? なぜならば「成功しないといけない」「出版するやつはダメ」 こういう考えあなたにもあるでしょう。 羞恥心は成功を遠ざける 失敗を隠そう […]

【こころのケーススタディー】転職の成功は精神的な安定度

転職三週間で「雇ってがっかり」 転職して3週間でまだまだ戸惑う 仕事終わりに上司から呼び出され「雇ってがっかりした」と言われたそうです。 仕事の仕方について様々な指摘を受けたそうです。 解雇されるのかそれが不安だそうです […]

【こころのケーススタディー】テレハラ上司から逃れる術

頻繁に電話する上司 とにかく頻繁に電話するそうです。仕事の内容の確認だそうです。 上司から1時間に1回は電話がかかってくる。そのたびに業務の説明をするそうです。なんとか上司の行動を変えたいという相談でした。 クライアント […]

【こころのケーススタディー】ポケトークと働かないアリ

ポケトークと悪口 取引先へ向かうタクシーの中。 クライアントの右に座っている上司がスマホを眺めています。 同僚の悪口が始まりました。 画面をのぞくとポケトークです。 相談者が不快なのは仕事中にポケトークをしながら悪口を話 […]

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