２４時間じゃたりない
「一日２５時間あったらなぁ」
テスト前の心の叫びです。
でも
良く考えると
出来ないこともないのでは？
あなたの一日を観察しよう
どんなに忙しい人でも
１時間くらいは
ぼーっとしている
時間があるものです。
疑っていますよね？
無理もないです。
活動記録をつけるのも
一つの手です。
しかし
本当に分刻みの人って
ボーっとしている
時間ないんですよね。
言っていることが
矛盾していると
思うでしょ。
そうでもないのです。
例えばです。
●電車で移動の時間（４０分）
●駅と自宅を歩く１０分
●トイレの時間（３分ｘ１０）
●シャワーの時間（２０分）
これだけで
1時間４０分です。
１週間で１１時間３０分。
オーディオブック１冊
聴けます。
意外と時間ってあるもの
仕事時間でもそうですね。
何かを待つ時間ってあります。
お客様を待つ。
メールを送って返信を待つ。
ＰＣが立ち上がるのを待つ。
待っている時間に
やることを
ひとつ決めておくと良いです。
ノート
ＰＣじゃなくて
紙のノートとペンを
持ち歩きます。
来季のビジネスプランの
デッサンを書くとか
上司に頼まれた資料の
ストーリーを書くとか。
紙のノートは
客先でも違和感がないので
便利です。
紙が良いのは
簡単に絵がかけること。
右脳と左脳が
インタラクティブになる。
ＰＣもスマホも
紙のレベルまで行ってませんね。
これで
一日３０分くらいは
スキマ時間を
活用できますね。
いかがですか？
お試しください。
