【認知行動療法】他罰を止めて美顔になる5分メントレ

他罰グセありますか? 他人を批判したり言葉で罰するひとは人生で損をします。 簡単に言うと頭が働かないのです。 ● 自分の行動がおろそかになります● 脳の機能が低下します たとえば ベビーカーのママに怒りをぶつける人怒りで […]

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