【メントレ】考えを1ミリ変えて大嫌いな人を好きになる方法

嫌いな人と一緒に仕事をすることになったら

苦手な先輩が
同じ職場に移動してた。

まさにアンラッキー。
しかも
上司になった。

とにかく
空気読まない
声が大きい
気が短い。

これから
この人を上司として
付き合うかと思うと
気が重い。

「私はどうやって嫌いな人と
付き合えばよいでしょうか?」


なぜ嫌いなのでしょうか?

嫌いな人と
仕事をするのは
豊臣秀吉でも苦痛でしょう。

他人を嫌いになる
理由を説明します。


まず
貴方が嫌う人を
イメージしてください。

過去1カ月で
その人を最も嫌いと感じた
瞬間をイメージしましょう。

ストップ!


質問です!
嫌いになった瞬間
その人は何をしていましたか。

その人について
あなたが
「嫌い」と感じたとき
考えたことを
文章で書いてください。

「私は、○○さんが~だと考えた」

貴方が
他人を嫌うのは
嫌いになる
もとの考えがあるからです。

もとの考えを変えると
その人を嫌いではなくなります。


考えを広げると嫌いがなくなる

先ほどの例で言えば
「周りの空気を読んでから
発言しないといけない」

そういう考えです。

考えを変えてみましょう。

「周りの空気を読んでから
発言しするに越したことはない」

言い方を少しだけ変えると
気持ちがすごく楽になりませんか。

メンタルトレーニングなんですね。

皆さんも
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1960年11月群馬県生まれ。 母子家庭に生まれ、貧困を体験する。 3歳のとき口から泡を吹き、「今夜が峠」と言われる。 小学校では、強いアレルギーと戦い登校。 小中学では、苛烈ないじめにあいながらも、 成績を伸ばす。 高校進学を目指すも、家に金がなく 高校受験は1回まで 落ちたら働く約束で高校受験。 1年間、毎日10時間勉強した体験が のちの礎になる。 前橋高校を経て、群馬大学工学部で コンピュータを学ぶ。 このとき、友情を学ぶ。 大学卒業後、富士通に入社。 18年間で、1500件のトラブルを解決した。 エンジニアとしての、トラブル解決を通じて 周りを巻き込んで、問題を解決するスキルを 自分のものとした。 40才になると、 エンジニアからマーケティング職に転身。 20編以上のマーケティングマテリアルを英語で作成。 テクニカルマーケティングの分野を拓いた。 58才のとき、一念発起。 メンタルトレーナーの資格を取得。 問題解決のスキルと マーケティングのセンスを生かして 成功した。
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