月: 2019年9月

心理学は人間関係の科学 心理学って何でしょうか？ 自分のこころを知る。 はい、正解です。 他人のこころを知る。 はい、正解です。 もう一つあります。 他者との人間関係を改善する。 人それぞれ周りの人との関わり方に特徴があ […]

時間に遅れる人々 時間を守らない人っていますよね。大概おくれる人。 仕事だと遅刻しないのに仕事以外だと大体１０分遅れとか。 試験だと遅刻しないんですよね。 何故なんでしょうね？ 人それぞれ「生活の物差し」があるという 人 […]

不安と恐怖の違い 「テストに受かるかどうか不安」「車であおられたら恐怖だよ」不安と恐怖の違い分かりますか？ 不安は何が起きるかわからないわからないという不安。 恐怖は具体的な場面をイメージしています。 不安を和らげるヒン […]

１００％いい人 １００％いい人周りにいますか？●　頼まれたら１００％ＯＫする●　愛想が良い キケンですね。 そのひとに訊いてみましょう。「断ったことありますか？」 それがあなたなら自分に訊きましょう。 「断ったことありま […]

イライラが止まらない 「犯人さがしはやめよう」そう言われました。 台風の被害、責任はだれ？虐待の責任はだれ？ 責任の所在を確かめているうち。。 エスカレートしてきて 集中砲火 理不尽なことに向き合った人 確かに理不尽なこ […]

借金で悩んでいませんか？ 家のローンやビジネスで借金。 ストレスですね。 私も銀行からお金を借りています。 今は何とかやりくりしている。将来が不安とか。 資金繰りで月末眠れないと言う方もいらっしゃいます。 漠然とした不安 […]

ロジックで人は動くでしょうか？ 貴方のパートナーに対して「家事は貴方の仕事だからきちんとすべきだ」といったら「わかりました」というでしょうか？ 人間は感情で動くものです。 部下に対してこういったらどう思うでしょうか？「今 […]

突然怒る人々 ニュースでもしばしば話題になるあおり運転。 駅のホームで怒る人。 他人の感情はコントロールできないです。 でも怒りから逃れる方法はあるのです。 ある介護職員の例 ある介護職員の話しです。 ２人ペアで利用者さ […]

２４時間じゃたりない 「一日２５時間あったらなぁ」 テスト前の心の叫びです。 でも良く考えると出来ないこともないのでは？ あなたの一日を観察しよう どんなに忙しい人でも１時間くらいはぼーっとしている時間があるものです。 […]

失敗の練習？ サッカーにペナルティーキックってありますね。 あれ見る度にサッカー選手にならなくて良かったって思いますね。 なれないけどね。 失敗して頭抱える選手が多いでしょ。 思うんですよね 失敗した時の練習しないのかな […]