【心理学】不安を和らげる方法

不安と恐怖の違い 「テストに受かるかどうか不安」「車であおられたら恐怖だよ」不安と恐怖の違い分かりますか? 不安は何が起きるかわからないわからないという不安。 恐怖は具体的な場面をイメージしています。 不安を和らげるヒン […]

【心理学】「すべき」から「してほしい」に変えると人間関係が改善する

ロジックで人は動くでしょうか? 貴方のパートナーに対して「家事は貴方の仕事だからきちんとすべきだ」といったら「わかりました」というでしょうか? 人間は感情で動くものです。 部下に対してこういったらどう思うでしょうか?「今 […]

【こころのケーススタディ】他人の怒りから逃れる方法

突然怒る人々 ニュースでもしばしば話題になるあおり運転。 駅のホームで怒る人。 他人の感情はコントロールできないです。 でも怒りから逃れる方法はあるのです。 ある介護職員の例 ある介護職員の話しです。 2人ペアで利用者さ […]

【ビジネススキル】失敗すると成功します!

失敗の練習? サッカーにペナルティーキックってありますね。 あれ見る度にサッカー選手にならなくて良かったって思いますね。 なれないけどね。 失敗して頭抱える選手が多いでしょ。 思うんですよね 失敗した時の練習しないのかな […]

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