【認知行動療法】働き方を変えてうつ病を防ぐ5つの方法

【うつ病は誰にでも起こりうる】 こころサプリを運営しています。 心理カウンセラー榎田 幹也と申します。 厚生労働省の調査によれば 日本人の10人に1人は うつ病の診断を受けた経験があるとのことです。 (後ほど詳しく説明い […]

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