他人に何かを与えるとき、
幸福感が高まります


でも、日常に戻ると
「自分はダメだ」と感じる


なぜなら、あなた自身のイメージが
ネガティブなままだから。


幸福感を通じて、
あなた自身のイメージを変える

仕事や生活の場でも幸福感を感じます。

幸福感を脳に定着します。


こんなシンプルなワークで
あなたの幸福感がアップします。



心に孤独や孤立を感じるあなた。

寄付を通じて、
仕事や生活の場でも幸福感を
 感じることができます。



寄付×カウンセリングで
幸福感を2倍にしませんか?
登録はこちら

進め方

  • 寄付行動で幸福感を実感
  • 日常の辛い体験を振り返り
  • 寄付行動の幸福感を振り返ります
  • 日常で、新たな自己イメージをトライ
  • 新たな自己イメージの効果を測定
  • 自己イメージを改善します
申し込みの方全員に
「幸福感をアップする脳トレ10の方法」

プレゼント

支払い

・1回5000円、3回分を15,000円を前払い、消費税抜きです。

・寄付した金額分を控除します。

 例)3、000円寄付を報告された場合
   15,000ー3,000=12,000円をお支払いください。
   消費税込みで、13,200円になります。


カウンセリング3回分です。

・1回30分オンラインZOOMで行います。



手続き


・寄付先を選ぶ

・寄付先の団体への申し込み

・寄付を行う

・寄付先の団体からのレポートを貰う


寄付行動を応用してカウンセリングを行う。

 寄付開始時点でカウンセリング開始

・感謝の手紙をもらったとき感じた幸福感と

 そのとき感じた自己イメージを振り返る

・その幸福感と自己イメージを

 言葉にし記録する

・日常生活で悩みを感じたとき、感謝の手紙を目にしたときの

 自己イメージを思い出す

 例)例えば「仕事で失敗したけど、私はチャイルドスポンサーシップで

 A君(具体名)の役に立っている。だから自分はダメ人間とは限らない」

・少しずつ自己イメージを改善することで

「A君のためにもがんばろう!」と社会で自分が生きる価値を見出します。

このようなプロセスで、日常の悩みで悪化した

自己イメージを少しずつ改善します。

注)自己イメージ:「自分について、抱いているイメージ」のことを指しています。
つまり「自分に対するイメージ(印象)」のことです。
自分のことをどんな人間だと思っているか。 何が得意で、何が苦手か。

申し込みの方全員に
「幸福感をアップする脳トレ10の方法」

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