カウンセラー紹介

こころサプリを主催しております。
榎田 幹也です。

会社員の方を中心に
心理カウンセラーを営んでおります。

簡単に自己紹介いたします。

1960年 群馬県生まれ。
会社員をしながら、
横浜で心理カウンセラーを営んでおります。

3歳のときアナフィラキシーショックで
口から泡を吹いてぶっ倒れたそうです。
そのときの話は母から聞きました。
生死の境をさまよいました。
群馬大学付属病院の献身的な努力で
何とか助かり
半年で退院できました。

入院中の記憶が
私のもっと古い記憶です。
周りの方々には
とっても優しくして頂き
病院で知り合いに会うたびに
「元気になって良かったね」と声をかけられ
元気づけられたことを覚えています。

ですから
入院の記憶は楽しい記憶だけなのです。

今思い出すと
温かい言葉の大事さを
このとき学びました。

そして
小さい命を救っていただいた
群馬大学附属病院の先生と看護婦の方々に
感謝しています。

その後順調に回復
極度の人見知りでしたが
友達もたくさんできて
小学校生活は楽しかったです。

小学4年になると
アレルギーが発症しました。
発熱もあり、体中腫れが引かない為
1年に1ケ月ほど学校に行けなくなりました。

小学校4年になると
勉強も難しくなります。
ついていけなくなりました。
先生や友人に教えてもらうべきでした。
それができずに
徐々に落ちこぼれていきました。

通知表は5段階で2が半分以上ならんでいました。

このときの自己肯定感は低く
「自分は何をしてもダメ」と信じていました。
人と目を合わせて話せなくなっていたことを
覚えています。

後から考えると
「アレルギーを治せば追いつける」
そう考えればよかったのです。
しかし、そうは思えなかったのです。

自分のやりたいこと、自分の得意なことがみつからない
そんな小学4年生でした。

小学5年で転機が訪れます。
担任の樺沢先生が
私の得意を見つけてくれたのです。

私は理科が大好きで理科の本ばかり
図書館から借りて
読んで
ノートに纏めていました。

授業でも
理科だけ私の独壇場
どんな質問にも答えました。

学校って楽しいって感じました。

自分のやりたいこと、得意なことを見つけることって
本当に大事だと思います。

この経験から
自己肯定感がアップしました。

成績も少しづつアップしてきました。

実は
小学4年と中学1~2年は
いじめに遭っていました。

小学5年の春のこと。
私が階段でけがをしていた耳を
周りからいじられていました。

その光景を目にした樺沢先生が
ホームルームでこう言いました。
「榎田がいじめられているのに
 なぜみんな助けない?
 黙ってみている人も
 いじめている人も同罪だ」

このときの言葉が私の支えです。
見守られていることは大きな安心。
そして
貴方が誰かを見守っていること
それを言葉で言うこと
とても大事です。

そんなことを思い出します。

そんな感じで
私の小学生時代は
自己肯定感がアップダウンしたのです。

●勉強についていけないとき友人に相談できない自分の弱さ。
●得意分野を見つけて、自信を取り戻した体験
●誰かに見守られる安心

私の育った家庭h
貧しい母子家庭でした。

母は朝から晩まで働き
兄は新聞配達を18才まで続けました。
母と兄には心から感謝しています。

57歳で
心理カウンセラーとメンタルトレーナーの資格を、
ハートフルカウンセラー学院で取得。
認知行動療法とメンタルトレーニングを
マスターしました。

カウンセリングの実績は
会社員を中心に107例です。(2020年1月4日現在)
2020年10月30日までには、
700例の実践を積む予定です。

カウンセリングの実施を通じて
「仕事が上手く行かない」原因の
80%はメンタルであり、
自己肯定感の
悪化であると気付きました。

周りから何かを断られたり、
仕事で失敗したとき、
多くの人は自己肯定感が下がります。

自己肯定感の悪化が、
さらにストレスを生み、
仕事が上手く行かない原因となるのです。

自己肯定感は
セルフイメージの良さとも表現されます。

クライアント様が
どんなセルフイメージを持っているか
セルフイメージが
周囲にどのように投影されているか
詳しく知ります。

ご自分では
気づかないこと
私はクライアント様に
気づきを与え
助言します。


私は、毎日カウンセリングを行いつつ
平日は会社員として働いております。
会社員として36年間
多くの人と関わってきていることは
カウンセリングの財産です。

107件のカウンセリング経験と
36年の会社員としての経験で
人間関係がもつれてしまった
方々のこころを楽にいたします。

どうぞ、こころサプリまでご相談ください。

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